Мероприятия и семинары

Открытый урок «Инь йога» с Ольгой Андриановой
Друзья, в субботу 8-го августа приглашаем вас на открытый урок «Инь йога» с Ольгой Андриановой.

Инь йога – это направление йоги, возникшее благодаря Полу Грилли. Он построил свою практику на «трех китах»:
  • анатомия,
  • практика Даосской йоги,
  • концепция меридианов и чакр доктора Хироши Мотояма.
Главным отличием этой практики от других видов йоги является долгое удержание поз
по времени.

Благодаря практике Инь йоги, меняется эмоциональное состояние, происходит проработка блоков и зажимов, присутствующих в теле, улучшается работа внутренних органов и иммунной системы. Помимо этого, Инь йога помогает:
  • погрузиться внутрь себя,
  • наполниться жизненной энергией (Ци /Праной),
  • раскрыть заложенный в теле потенциал,
  • быть в моменте «здесь и сейчас»,
  • расслабиться,
  • подготовить свой беспокойный ум к практике медитации.
Что, несомненно, необходимо для жителей мегаполиса!

Ждем вас в субботу 8 августа, начало в 16:00.
Урок открытый (без оплаты), запись обязательна!

Будьте здоровы, до встречи на ковриках!
Открытый урок «Инь йога» с Ольгой Андриановой
Друзья, в субботу 8-го августа приглашаем вас на открытый урок «Инь йога» с Ольгой Андриановой.

Инь йога – это направление йоги, возникшее благодаря Полу Грилли. Он построил свою практику на «трех китах»:
  • анатомия,
  • практика Даосской йоги,
  • концепция меридианов и чакр доктора Хироши Мотояма.
Главным отличием этой практики от других видов йоги является долгое удержание поз
по времени.

Благодаря практике Инь йоги, меняется эмоциональное состояние, происходит проработка блоков и зажимов, присутствующих в теле, улучшается работа внутренних органов и иммунной системы. Помимо этого, Инь йога помогает:
  • погрузиться внутрь себя,
  • наполниться жизненной энергией (Ци /Праной),
  • раскрыть заложенный в теле потенциал,
  • быть в моменте «здесь и сейчас»,
  • расслабиться,
  • подготовить свой беспокойный ум к практике медитации.
Что, несомненно, необходимо для жителей мегаполиса!

Ждем вас в субботу 8 августа, начало в 16:00.
Урок открытый (без оплаты), запись обязательна!

Будьте здоровы, до встречи на ковриках!
Подпишитесь на рассылку
чтобы быть в курсе мероприятий и акций студии
Записаться на открытый урок
Заполняя данную форму вы соглашаетесь с политикой студии в отношении обработки персональных данных