Йога голоса
Йога голоса — это путь самопознания и развития через единение с собственным Голосом, открытие истинного «Я"-звучания уникального и самоисцеляющего.
На занятиях мы делаем дыхательные упражнения, голосовые практики, комплексы из телесно-ориентированной психотерапии на снятия телесных блоков, звуковой цигун, звуковые энергетические медитации, интуитивное пение.
Здесь вы узнаете, что нужно сделать и от чего освободиться, чтобы голос мог зазвучать красиво, открыто, глубоко и передавал те чувства, которые действительно хочется выразить. Как расширить диапазон, сделать голос более богатым обертонами, раскрыть свой уникальный природный тембр.
Что вы получите от занятий Йогой голоса:
- Освободитесь от телесных и голосовых блоков и зажимов, напряжений;
- Освоите способы расслабления через осознанное звучание голоса, уменьшение тревожности и обретение гармонии и покоя.
- Ощутите бережное раскрытие природного свободного голоса с его уникальной частотой, принятие разных граней себя через голос;
- Проявите свою способность спонтанно проявляться и выражать себя, откроете дорогу к внутреннему импульсу, и через него к глубинной Радости и позволению Быть настоящим и естественным;
- Соединитесь со своей внутренней Силой и творческой Энергией
- Расслабление, удовольствие, радость!
Ведет занятия Виктория Яровая — преподаватель и многолетний практик йоги голоса и Кундалини йоги, гонг-мастер, психолог, телесно-голосовой и звуко-терапевт. Более 15 лет практикует йогу звука.
Занятия проходят по средам, начало в 19:00.
Стоимость участия при разовой оплате 850р.
Все стандартные абонементы студии действительны. Абонемент на 5 занятий — 4.000р., на 10 занятий — 7.500р.
Запись обязательна!
Йога голоса — это путь самопознания и развития через единение с собственным Голосом, открытие истинного «Я»-звучания уникального и самоисцеляющего.
На занятиях мы делаем дыхательные упражнения, голосовые практики, комплексы из телесно-ориентированной психотерапии на снятия телесных блоков, звуковой цигун, звуковые энергетические медитации, интуитивное пение.
Здесь вы узнаете, что нужно сделать и от чего освободиться, чтобы голос мог зазвучать красиво, открыто, глубоко и передавал те чувства, которые действительно хочется выразить. Как расширить диапазон, сделать голос более богатым обертонами, раскрыть свой уникальный природный тембр.
Что вы получите от занятий Йогой голоса:
- Освободитесь от телесных и голосовых блоков и зажимов, напряжений;
- Освоите способы расслабления через осознанное звучание голоса, уменьшение тревожности и обретение гармонии и покоя.
- Ощутите бережное раскрытие природного свободного голоса с его уникальной частотой, принятие разных граней себя через голос;
- Проявите свою способность спонтанно проявляться и выражать себя, откроете дорогу к внутреннему импульсу, и через него к глубинной Радости и позволению Быть настоящим и естественным;
- Соединитесь со своей внутренней Силой и творческой Энергией
- Расслабление, удовольствие, радость!
Ведет занятия Виктория Яровая — преподаватель и многолетний практик йоги голоса и Кундалини йоги, гонг-мастер, психолог, телесно-голосовой и звуко-терапевт. Более 15 лет практикует йогу звука.
Занятия проходят по средам, начало в 19:00.
Стоимость участия при разовой оплате 850 р.
Все стандартные абонементы студии действительны. Абонемент на 5 занятий — 4.000 р., на 10 занятий — 7.500 р.
