Все новости в нашем Telegram канале

Медитация в темноте

Медитация в темноте — это 3х часовая чидакаши дхарана — практика созерцания своего внутреннего мира. Пространство, через которое мы проживаем нашу жизнь, но не так часто уделяем ему внимание. По сути, мы начинаем узнавать какие мы на самом деле, для чего мы здесь и в какую сторону нам двигаться.
Информационный детокс.
3 часа жизни только наедине с собой, без отвлечений на постороннее и внешнее. Это время озарений, открытий, осознаний.
Сенсорная депривация.
Длительное отсутствие солнечного света разворачивает наше внимание на внутренние процессы. Мы начинаем лучше слышать собственный организм, свои привычки и желания, своё истинное Я.
Здесь, тебя никто не сможет отвлечь.
Ты только наедине с собой.
Ну и плюс голос преподавателя, который поможет тебе погрузиться ещё глубже в себя.

Ведет занятие Егор Редькин.

Суббота, 22 апреля 11:00—14:00
Запись только по предварительной оплате, стоимость 1.700 рублей.
Медитация в темноте — это 3х часовая чидакаши дхарана — практика созерцания своего внутреннего мира. Пространство, через которое мы проживаем нашу жизнь, но не так часто уделяем ему внимание. По сути, мы начинаем узнавать какие мы на самом деле, для чего мы здесь и в какую сторону нам двигаться.

Информационный детокс.
3 часа жизни только наедине с собой, без отвлечений на постороннее и внешнее. Это время озарений, открытий, осознаний.

Сенсорная депривация.
Длительное отсутствие солнечного света разворачивает наше внимание на внутренние процессы. Мы начинаем лучше слышать собственный организм, свои привычки и желания, своё истинное Я.

Здесь, тебя никто не сможет отвлечь.
Ты только наедине с собой.
Ну и плюс голос преподавателя, который поможет тебе погрузиться ещё глубже в себя.

Ведет занятие Егор Редькин.

Суббота, 22 апреля 11:00—14:00
Запись только по предварительной оплате, стоимость 1.700 рублей.