Марма-массаж
Согласно Аюрведе, мармы — это энергетические точки, которые находятся на пересечении энергетических каналов. Мармы соединяют физическое и тонкое тела человека.
Марма массаж и терапия — это часть Аюрведы — индийской науки о здоровой жизни, касающаяся баланса энергии в марма-точках. Есть несколько способов воздействия, которые активируют марма-точки, среди них:
Сеанс начинается со знакомства и определения вашей викрити — текущего соотношения дош в теле и в уме. Затем мастер подбирает базовое масло под ведущую дошу и предлагает ароматическое масло под ваше настроение. Далее вы удобно располагаетесь полулёжа или ложитесь и расслабляетесь, погружаясь в медитативное состояние под звук поющей чаши.
Массаж выполняется по марма-точкам пальцами с использованием смеси выбранных масел. Для активации марма-точек на тонком плане необходимо полное отсутствие сильных или болевых ощущений от прикосновения, движения очень медленные и нежные.
Марма-точка обильно смазывается маслом, чтобы минимизировать трение. Это очень приятное ощущение, которое позволяет полностью отключить контроль и расслабиться, отпуская всё напряжение и стресс.
- массаж с маслом
- звук поющей чаши
- концентрация внимания в медитации
- вибрация собственного голоса при пении биджа мантр
Сеанс начинается со знакомства и определения вашей викрити — текущего соотношения дош в теле и в уме. Затем мастер подбирает базовое масло под ведущую дошу и предлагает ароматическое масло под ваше настроение. Далее вы удобно располагаетесь полулёжа или ложитесь и расслабляетесь, погружаясь в медитативное состояние под звук поющей чаши.
Массаж выполняется по марма-точкам пальцами с использованием смеси выбранных масел. Для активации марма-точек на тонком плане необходимо полное отсутствие сильных или болевых ощущений от прикосновения, движения очень медленные и нежные.
Марма-точка обильно смазывается маслом, чтобы минимизировать трение. Это очень приятное ощущение, которое позволяет полностью отключить контроль и расслабиться, отпуская всё напряжение и стресс.
Марма-массаж головы, лица и шеи
Массаж выполняется деликатными прикосновениями, круговыми движениями пальцев с маслами. Воздействие активирует мармы, находящиеся на голове, лице, шее, верхней части груди и плечах. Также задействуется задняя поверхность шеи.
Мармы на этих участках влияют на головной мозг, нервную, дыхательную и кровеносную системы. А также управляют и балансируют энергию в мармах на других участках тела. На лице расположены марма-точки, воздействие на которые высвобождает подавленные эмоции.
Вы расслабляетесь, погружаетесь в ощущение себя, восстанавливается ресурс ума и тела.
Эффект — глубокий отдых, ясность, лёгкость, умиротворение, остановка мыслей.
Длительность 1 час 30 минут
Мармы на этих участках влияют на головной мозг, нервную, дыхательную и кровеносную системы. А также управляют и балансируют энергию в мармах на других участках тела. На лице расположены марма-точки, воздействие на которые высвобождает подавленные эмоции.
Вы расслабляетесь, погружаетесь в ощущение себя, восстанавливается ресурс ума и тела.
Эффект — глубокий отдых, ясность, лёгкость, умиротворение, остановка мыслей.
Длительность 1 час 30 минут
Марма-массаж по показаниям
Воздействие на определенные марма-точки способствует избавлению от страхов, напряжения, болей, подавленного состояния, хронических заболеваний, усталости.
После консультации мастер индивидуально подбирает марма-точки на теле под ваши симптомы. Активация этих марм именно у вас будет способствовать исцелению, восстановлению стабильного эмоционального фона, усилению действия лекарств и других лечебных практик.
Во время сеанса мастер проработает точки головы в первую очередь, затем выбранные точки для вашего состояния. Такая последовательность исполнения усиливает эффект массажа.
Длительность 1 час 30 минут
Рекомендованный курс от 5 сеансов
После консультации мастер индивидуально подбирает марма-точки на теле под ваши симптомы. Активация этих марм именно у вас будет способствовать исцелению, восстановлению стабильного эмоционального фона, усилению действия лекарств и других лечебных практик.
Во время сеанса мастер проработает точки головы в первую очередь, затем выбранные точки для вашего состояния. Такая последовательность исполнения усиливает эффект массажа.
Длительность 1 час 30 минут
Рекомендованный курс от 5 сеансов
Основной терапевтический эффект марма-массажа — это баланс дош в конкретной марме, активация каналов, идущих к ней, и восстановление естественного течения праны (жизненной энергии) в марма-точке, в теле и в уме.
На физическом уровне такое погружение в ощущения своего тела приносит успокоение, остановку беспокойных мыслей, снятие стресса, состояние наполненности, ясность, восстановление ресурсов ума и тела. Часто после сеанса происходит высвобождение подавленных эмоций, приносящее облегчение.
Подготовьтесь к сеансу:
- не рекомендуется принимать пищу за 40 минут до массажа
- возьмите сменную одежду, которую не жалко испачкать маслом
- для первого сеанса голова, шея, плечи и декольте должны быть доступны
- снимите макияж и украшения.
Мария Степченко
мастер массажа
Диплом Академии Йоги и Йогатерапии. Москва. Россия
Диплом ITM School. Chiang Mai. Thailand
Диплом ITM School. Chiang Mai. Thailand
Услуги и цены
Марма-массаж головы, лица и шеи
3 200 ₽
Продолжительность 1 час 30 минут
Марма-массаж по показаниям
3 200 ₽
Продолжительность 1 час 30 минут
Абонемент на 5 сеансов
14 500 ₽
Абонемент на 10 сеансов
27 500 ₽
Записаться на массаж
Оставьте свои контактные данные, мы свяжемся с вами в ближайшее время
Заполняя данную форму вы соглашаетесь с политикой студии в отношении обработки персональных данных