Асаны интенсив, Мандала с элементами янтра и мантра йоги

Мощная и глубокая практика, включающая силовые и гибкостные упражнения.
В практике используются элементы янтра йоги — визуализации, мантра йоги — пропевание слов, а также повороты, чтобы мягко влиять на состояние через вестибулярный аппарат. Комбинация этих элементов, называется мандала йога. В последовательности асаны и визуализации выполняются по сторонам света. Мандала составлена таким образом, чтобы сбалансировать нервную систему и гармонизировать состояние.

Интенсивная практика для тех, кто занимается не менее полугода.

Ведет занятие Константин Воронков.
Четверг, 23 февраля.
Начало практики в 13:00, продолжительность 3 часа.
Стоимость при предварительной оплате 1.700 рублей, в день мероприятия 2.000 рублей.
Количество мест ограничено, запись обязательна.