Трансформация жизни за 40 дней

Наша жизнь основана на привычках, они определяют нас для нас самих и то, как нас воспринимают окружающие.
Когда мы меняем привычки — меняется мир вокруг нас.

Йоги Бхаджан дал нам специальную технологию работы с привычками. Каждая крийя или медитация Кундалини йоги меняет нас особым образом. Если вы сделаете крийю несколько раз, то получите от нее пользу. Но если вы хотите навсегда изменить свои привычки и в полной мере получить эффект от практики, то следует практиковать крийю или мантру одно и тоже время каждый день в течении 40-ка дней.

40-к дней практики разрушат негативные паттерны, блокирующие ваш потенциал и сформируют новые привычки, основанные на эффекте крийи и мантры, в вашем сознательном и бессознательном уме. Изменения происходят на самом глубоком уровне.

Привычка — это цепочка подсознательных реакций между разумом, эндокринной и нервной системами. Мы формируем свои привычки в раннем возрасте. Некоторые из них служат нашему высшему предназначению, а некоторые — нет.
Делая практику 40-к дней, вы можете изменить свою цепочку реакций. Можете создать новые, глубоко укорененные привычки, которые будут служить вам на пути к высшим целям.

Существует распространенное мнение: «Ты то, что ты ешь». В йога-науке существует еще одно высказывание, которое гласит: «Ваши привычки определяют вас».

Проблемы приходят в нашу жизнь из наших привычек. Бог присутствует везде в равной степени, как в святом, так и в воре. Единственное отличие состоит в том, как люди действуют. Действия же рождаются из наших привычек.

Кундалини Йога признает каждую душу, как совершенную, чистую и божественную в самой ее основе. На уровне души нет ничего, чтобы следовало искупить или очистить. Душа полна и прекрасна, как она есть.
Но жизнь основана на наших привычках. Привычки определяют нас. Благодаря привычкам мы живем в мире, в счастье. И благодаря им же создаем страдание и боль.
Когда мы меняем свои привычки, все вокруг нас может измениться.

Преподаватель Кундалини Йоги международного уровня 2 ступени KRI, сертифицированный практический психолог телесно-ориентированного подхода, клинический и психосоматический йогатерапевт

На классах Кундалини Йоги успешно объединяю техники Кундалини Йоги и психологии, помогая клиентам стать ментально и физически здоровыми. Обучаю более тонко чувствовать процессы происходящие внутри вашего тела и осознавать ваши истинные мечты и желания. Ведя вас к гармоничной и счастливой жизни.
Я хочу чтобы техники Кундалини Йоги стали более доступными для людей. И чтобы вы смогли применять эти техники самостоятельно, становясь счастливее и осознаннее.

В моем личном опыте более 30 практик по 40 дней, также были практики по 120 дней. И я знаю, весь этот путь, все сложности и невозможности на нем. А также я знаю те изменения которые со мной произошли. И оно того стоит. Я, какая я была 8 лет назад - другая я. И сегодняшняя я нравлюсь себе на 1000% больше прежней.

Мой 8-летний опыт преподавания богат групповыми и индивидуальными практиками и ведением 40 дневок. И я горжусь и любуюсь результатами людей, которые прошли этот 40-ка дневный путь вместе со мной.

Приглашаю вас на путь расширения ваших возможностей, на путь развития себя, на путь привлечения самого лучшего в свою жизнь!