Гвоздестояние (Осознанные гвозди)

Практика, где можно всё. Практика, где можно быть собой. Практика, где царит атмосфера поддержки и тепла.

Индивидуальный подход даже во время группового занятия. Каждый идет со своей скоростью и со своей интенсивностью, а Андрей и Алёна максимально бережно, мягко и профессионально помогут участникам пройти в этот опыт.

На классе мы уделяем достаточно много времени теории. Это очень важно, чтобы практика прошла максимально легко. Мы подробно расскажем, зачем стоять на гвоздях и как это делать. После теории приступаем к практике — настройка на практику через медитацию и движение и собственно практика. Повзаимодействуем с гвоздями по-разному — постоим, полежим, походим.

На этот класс приходят и те, кто никогда не пробовал практику гвоздестояния, так как первый опыт на гвоздях стоит прожить с опытным проводником, так и опытные практики и преподаватели, чтобы побыть в атмосфере группы, это совсем не то же самое, что стоять одному.

Подойдёт, как новичкам, так и опытным практикам. Каждый найдёт что-то своё. Эта практика о бережности, смелости, искренности и доверии.

Практику ведут Алена и Андрей Азизян, авторы курса «Проводник в гвоздестояние». Постоянные спикеры конференций по йоге и фитнесу, в том числе Конференции Йога Журнала.
Провели практику гвоздестояния для 2.000+ человек.

Занятие проходит по вторникам, с 20:30 до 22:30
Даты ближайших классов:
7 мая
21 мая

Предварительная оплата — 2.500 рублей, стоимость в день мероприятия — 3.000 рублей
Запись обязательна!