OPEN CLASS
ИНЬ ЙОГА С МАРИ КАМЮ

20 мая в 19:30 приглашаем вас на знакомство с новым направлением студии — Инь Йогой и новым преподавателем ЙогаПлатформа

Инь Йога — это практика, которая работает глубже мышц: с фасциями, связками и суставами. Через мягкое и длительное удержание поз тело постепенно отпускает напряжение, становится более подвижным, а внутри появляется ощущение пространства и тишины. Это практика про замедление, контакт с собой и глубокое восстановление.

Проводить Open Class будет Мари Камю — преподаватель, соединяющий йогу, психологию и работу с состоянием. Её подход — это баланс силы и мягкости, структуры и потока.

За плечами Мари:
— 13 лет личной практики
— 2 диплома, включая обучение в Индии
— образование психолога
— опыт проведения ретритов и групповых практик

Практики Мари — это пространство, где можно выдохнуть, снять внутреннее напряжение и снова услышать себя. Будем рады познакомить вас с Мари и новым направлением студии.

Open Class бесплатный, предварительная регистрация обязательна.