Преподаватель, чьи практики ощущаются как глубокий выдох.
В своих занятиях Мари соединяет йогу, психологию и внимательную работу с внутренним состоянием человека.
Её подход — это баланс силы и мягкости, структуры и потока.
В работе Мари соединяет инь-йогу, виньяса flow, хатха-йогу, элементы китайской медицины, биоэнергетики и психологический подход.
Каждое занятие выстраивается живо и индивидуально — без шаблонности и механики.
Чаще всего к Мари приходят с усталостью, тревогой, внутренним напряжением, ощущением перегрузки и бессонницей.
А после практики появляется то самое состояние:
- больше тишины внутри,
- контакт с телом
- и спокойная внутренняя опора
За плечами Мари:
— 13 лет личной практики
— 4 года преподавания групповых и индивидуальных занятий
— 4 проведённых ретрита
— 2 диплома на 500 часов, включая международное обучение в Индии
— образование психолога
Мари ведёт занятия на русском, английском и французском языках.