Цигун с Павлом Кондратиковым

Цигун, Тайцзицюань и Даосские практики

с Павлом Кондратиковым

начинаем 22 марта

Хотите вернуть лёгкость в тело, спокойствие в ум и радость в каждый день — без усилий и сложных поз?

Приглашаем вас на занятия, где мы мягко и последовательно учимся слушать тело, освобождать напряжение и накапливать внутреннюю энергию.

Что вы получите уже после первых занятий

Снятие мышечного гипертонуса и ощущение свободы движений
Прилив бодрости и энергии для повседневных дел
Спокойствие ума и умение быстро выходить из стресса
Навык «покоя в движении» и «движения в покое»
Устойчивость, внутреннюю опору и способность сохранять радость даже в сложных ситуациях

Кто ведёт занятия

Павел Кондратиков, 52 года
Практикует с 2004 года

Чжун Юань цигун (центр «Большое дерево»)
Тайцзицюань у мастера Виктора Сяо
Даосские практики Школы Драконовых Врат у личной ученицы Ван Липина — Цинь Лин (Яцзы)
Участник первых российских семинаров самого Ван Липина (2008–2011)

«Для меня важно одно: через телесные практики вернуть человеку связь с собой — научить слышать тело, регулировать самочувствие и жить в состоянии внутренней гармонии.»

Расписание

Воскресенье 15:30–17:00
Вторник и пятница 18:00–19:30

Начало занятий с 22 марта

Занятия мягкие, доступные и безопасные. Подходят и новичкам, и тем, кто уже практикует.

Хотите попробовать? Запишитесь на первое занятие — оно бесплатное для новых участников. Места ограничены.

Записаться на первое занятие

Задать вопрос Telegram