Меня зовут Анна Бухмиллер, и я преподаю аштанга-виньяса йогу. С 2022 года я учусь у Георгия Савина — опытного мастера с 14-летним стажем, сертифицированного Гуру аштанга йоги Шаратом Джойсом. Также я ездила в Индию, в Майсор, где практиковала в Школе Основателя Метода — Ш. К. Паттабхи Джойса.
Помимо аштанги, я изучала хатха-йогу (курс YTTC-200) и йогатерапию для позвоночника и суставов в Институте Восточных Методов Реабилитации в Санкт - Петербурге.
Для меня йога — больше чем практика, это образ жизни. Благодаря ей я стала сильнее, спокойнее и избавилась от вредных привычек. Каждое утро на коврике — это шаг к гармонии и новым открытиям.
На занятиях я помогаю ученикам лучше чувствовать своё тело, находить баланс и радость в практике. Приходите — будем двигаться к здоровью и осознанности вместе!