JIVAMUKTI OPEN CLASS
18 июня | Среда
с Ириной Булавиной
и Олесей Левиной

Приглашаем знакомиться с новым направлением в студии!

Приглашаем вас на вдохновляющую практику Jivamukti Yoga — метод, сочетающий силу движения, глубину философии и медитативное присутствие.
Два класса в июне проведут преподаватели метода — Ирина Булавина и Олеся Левина.

Когда:

18 июня (среда)
▪️ 20:00 — Jivamukti yoga / Open class
Ведущие: Ирина Булавина и Олеся Левина

Open class Jivamukti рассчитаны на гостей, имеющих хотя бы небольшой опыт регулярной практики. Эти занятия будут интересны и полезны для практикующих любых направлений йоги.

Стоимость:

▪️ Бесплатно — для учеников с действующим абонементом студии
▪️ Специальная цена: 499 ₽ — для гостей без абонемента

📍 Предварительная запись обязательна
🖊 Онлайн-регистрация — ниже на этой странице

О МЕТОДЕ JIVAMUKTI

Метод Дживамукти был создан Шэрон Гэннон и Дэвидом Лайфом как современное продолжение древней традиции.
Название происходит от санскритских слов «джива» — индивидуальная душа и «мукти» — освобождение.

Это целостный подход к йоге, в котором физическая практика сочетается с философией, вниманием к дыханию, музыкой и внутренним намерением.

Класс включает в себя:

– осознанное движение и выстроенные виньясы;
– работу с дыханием (пранаяма);
– медитативное присутствие;
– йогическую философию, встроенную в практику;
– музыкальное сопровождение, создающее атмосферу и ритм.

Преподаватель ведёт голосом, не демонстрируя поз, направляя участников через слова и внимание.


До встречи на коврике в Йога Платформе!