Светлана Донцова

Преподаватель Женской йоги, Йогатерапии
Медитировать начала ещё в детстве, тогда я не осознавала этого, и могла, забыв о времени, наслаждаться закатом, наблюдая за природой. Мечтала о своём доме, представляя в деталях, каким он будет.
В 11 лет мне в руки попала книга о медитации. Я читала ее под яблоней во время летних каникул, делая пометки карандашом. Было жутко интересно, и в то же время ничего не понятно.
Уже в том возрасте я ощутила, что за процессом медитации открывается дверь во что-то неизведанное, наполняющее жизнь чем-то новым.
Позже в тайне от своей семьи я пришла в цигун и йогу. Меня бы не поняли в то время.
Первые практики дали бесценный опыт. Многое внутри меня менялось после ретритов и випассан, семинаров и 40-дневных практик.
Училась на преподавательских йога-курсах: гормональная йога, йогатерапия. Буду учиться еще, здесь нет предела совершенству.
Медитировала с теми, кто просил об этом, проводила индивидуальные процессы. Медитации рождались сами собой.
Хочу делиться своим опытом и знаниями с миром. Я ощутила на себе, как ЭТО удивительно работает, совершенствует тебя, лечит и исполняет мечты!
Отзывы учеников
Расписание
Женская йога
Понедельник, четверг 19:00−20:30
Суббота 12:00
Занятия подойдут девушкам и женщинам любого возраста, не зависимо от уровня физической подготовки, тем кто уже занимался йогой и новичкам.